Coaching

「もう我慢しない」生き方で、
ワーママを最高の笑顔へ導くコーチ

Question
Question

こんなお悩みございませんか?

忙しく時間がない

他人の意見や考えに振り回される

自分ばかりやっている

パートナーとうまくいってない

余裕がなく子どもについ怒ってしまう

自分にかける時間がなく美の衰えを感じる

一歩踏み出すのが怖い

そのお悩みにお任せください

最高に幸せなママの笑顔は循環する

ワーママがガマンせず、自分らしく笑顔で生きるためのサポートを提供します。
孤独やもやもやを抱えながら全力疾走する彼女たちが、
「自分を知り、自分を大切にする」機会を持つことが大切です。
最高のママの笑顔は、家族やパートナーシップをより良い方向に加速させます。
忙しい日々に追われず、自分軸を大切にしながらしなやかに人生を歩んでいくことが、幸せな未来につながると信じています。

まずはオンライン相談会を受けてみる

Reason
Reason

お客様から選ばれる理由

Reason
01

産業保健師が超多忙ワーママを劇的変身させる

講師は国家資格保健師を保有し、10年以上大手企業で産業保健師として活躍してきました。就労環境や組織の仕組みを熟知しており、職場だけでは解決できない根本の悩みを丁寧にサポートします。さらに、メンタルヘルスの専門家であり、産婦人科での勤務経験も10年以上あるため、女性の健康問題にも詳しいです。

Reason
02

超多忙なワーママに特化したプログラム

超多忙なワーママのためのライフバランス特化型プログラムを提供します。2児のワーママである講師が自身の経験を基に、ビジネス、キャリア、お金、健康など人生の様々な領域での目標達成を支援します。共通の課題を深く分析し、再現性の高い自己理解ワークで、理想の未来を実現するお手伝いをします。

Program
Program

超多忙ワーママを人生まるごと
ハッピーにする劇的変身コーチング

こんな方におすすめ

自分軸を持ちキラキラした人生を歩みたい方
忙しさを理由に何かを諦めてしまっている方
忙しいのが当たり前になってしまっている方
自分でやらなくては、やらなきゃいけないという思考に悩んでる方
子供が産まれ夫婦関係が変わったな、改善したいなと感じている方
今の自分と昔の自分を比較した時にネガティブな思考になる方

「最高の家族、ママの美アゲイン、新パートナーシップ」理想の姿に導く3か月コース

「最高の家族、ママの美アゲイン、新パートナーシップ」を実現する3か月コースを提供します。
月2回の1時間セッションとLINE相談、週1のメッセージで一人ひとりに合わせたオリジナルプログラムを実施。
初回の自己理解ワークで特性を知り、周囲との関わり方を改善します。
産業保健師の資格を持つ講師が現実的なアドバイスを提供し、確実に前進できるサポートをお約束。
夫婦でのセッションも可能です。

受講後の未来

夫婦や子供との適切な距離を取ることができるようになり関係性が改善

定年後の夫婦共通の楽しみを見出すことができるようになる

いろいろなものを手放すことができるようになり気持ちが楽になる

自分軸が整い自分らしさを取り戻し笑顔が増える

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Voice
Voice

お客様の声

40代前半 / ママ
ずっと誰にも言えなかった子供の障害を初めて打ち明けられました。なんでも受け止めてくれ安心して話せる方です。一人で抱え込む辛さを包み込んでくれ、これからに向けて一緒に考えてくれました。大きな一歩になっています。
40代前半 / ママ
ライフバランスコーチングを受けるきっかけになったのは、夫との頻繁な喧嘩と子供への影響を気にしてのことでした。なぜ夫と喧嘩になるのか、その感情の裏側にある気づきを得られたのはすごく大きな変化でした。喧嘩が目に見えてなくなり、いい方向に進んでいます。たまに思考が戻ってしまうので、定着していくよう継続して進めていきたいです。
30代後半 / ママ
子どもに怒ってばかりでした。自分の常識で「こうあるべき」という感情が強かった自分の癖に気付くことができたのは大きいです。今では子供が「聞いて」と笑顔で話をしてくれるようになり、本当に感謝しています。
30代後半 / ママ
自分軸の考え方、大事ですね。自分の「やってあげなきゃ」は思い込みだったんだって気づきました。時間の使い方を見直すきっかけになってます。セッションはいつもあっという間の時間です。
40代前半 / ママ
パートナーとの関係は親しい人にもなかなか話せない。それを根本の部分まで深堀して話せる場は本当に貴重だと思います。
Coach
Coach

コーチ紹介

Message

メッセージ

「自分が変われば世界が変わる」

『もうガマンしない』生き方でワーママを最高の笑顔に導くコーチ
阪本 英子

自分が主役の、たった一度きりの人生。
もう、ガマンして、モヤモヤ過ごすのは卒業。
本音でのびやかに生きるワーママの笑顔には
自分や周りの空気をまるごとを好転させるパワーがある。
その最高の笑顔で理想の家族・パートナーシップ・自分らしい生き方を手に入れませんか?

Profile

プロフィール

国家資格保健師
企業の産業保健師として大手企業の健康推進・コーチングに携わる
メンタルヘルスの専門家として、家庭と仕事の両立に悩む方の面談を幅広く対応
10年以上現役を続けながら産業保健師を務める
就労環境や仕組みを熟知し、職場の一側面だけでは解決が難しい本質部分をサポートしてきた

Flow
Flow

ご利用の流れ

01

ご予約

公式LINEよりご予約いただき、オンライン相談会の日程調整を行います。

02

オンライン相談会

まずは個別で現状のお悩みや状況をヒアリングさせていただきます。

03

ご契約

個別相談後、各コースをご希望の方には契約を結ばせていただき、入金のご案内をいたします。

04

セッション

詳細は契約時にお伝えしますが、各コースに沿ってZoomにてやり取りさせていただきます。

FAQ
FAQ

よくあるご質問

セッションの日程はどのように決まりますか?

平日は20-22時、または、土日祝日を中心に、ご都合の良い日時を個別で調整いたします。その他、ご希望に合わせ調整することも可能です。

セッションはオンラインのみですか?

セッションはzoomによる完全オンラインとなります。場所を問わず、全国の方が利用できます。オンラインを初めてご利用される方でも使い方を丁寧に
ご説明いたしますのでご安心ください。

プラン、料金体制はどのようになっていますか?

費用は、提供するサービスの内容、セッションの頻度・コースによって異なるため、オンライン相談会にてご確認ください。

お支払い方法を教えてください。

口座振込、またはクレジット決算でお願いしております。

もやもやを整理したいけれど、うまくまとまって話すことができないのですが、、、

うまくまとまっていなくても、まったく問題ありません。
コーチングは、話が整理されていることが前提ではなく、「整理されていないこと」そのものに一緒に向き合う時間です。一緒に言語化していきましょう。

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