忙しく時間がない
他人の意見や考えに振り回される
自分ばかりやっている
パートナーとうまくいってない
余裕がなく子どもについ怒ってしまう
自分にかける時間がなく美の衰えを感じる
一歩踏み出すのが怖い
ワーママがガマンせず、自分らしく笑顔で生きるためのサポートを提供します。孤独やもやもやを抱えながら全力疾走する彼女たちが、「自分を知り、自分を大切にする」機会を持つことが大切です。最高のママの笑顔は、家族やパートナーシップをより良い方向に加速させます。忙しい日々に追われず、自分軸を大切にしながらしなやかに人生を歩んでいくことが、幸せな未来につながると信じています。
講師は国家資格保健師を保有し、10年以上大手企業で産業保健師として活躍してきました。就労環境や組織の仕組みを熟知しており、職場だけでは解決できない根本の悩みを丁寧にサポートします。さらに、メンタルヘルスの専門家であり、産婦人科での勤務経験も10年以上あるため、女性の健康問題にも詳しいです。
超多忙なワーママのためのライフバランス特化型プログラムを提供します。2児のワーママである講師が自身の経験を基に、ビジネス、キャリア、お金、健康など人生の様々な領域での目標達成を支援します。共通の課題を深く分析し、再現性の高い自己理解ワークで、理想の未来を実現するお手伝いをします。
「最高の家族、ママの美アゲイン、新パートナーシップ」を実現する3か月コースを提供します。月2回の1時間セッションとLINE相談、週1のメッセージで一人ひとりに合わせたオリジナルプログラムを実施。初回の自己理解ワークで特性を知り、周囲との関わり方を改善します。産業保健師の資格を持つ講師が現実的なアドバイスを提供し、確実に前進できるサポートをお約束。夫婦でのセッションも可能です。
夫婦や子供との適切な距離を取ることができるようになり関係性が改善
定年後の夫婦共通の楽しみを見出すことができるようになる
いろいろなものを手放すことができるようになり気持ちが楽になる
自分軸が整い自分らしさを取り戻し笑顔が増える
『もうガマンしない』生き方でワーママを最高の笑顔に導くコーチ阪本 英子自分が主役の、たった一度きりの人生。もう、ガマンして、モヤモヤ過ごすのは卒業。本音でのびやかに生きるワーママの笑顔には自分や周りの空気をまるごとを好転させるパワーがある。その最高の笑顔で理想の家族・パートナーシップ・自分らしい生き方を手に入れませんか?
国家資格保健師企業の産業保健師として大手企業の健康推進・コーチングに携わるメンタルヘルスの専門家として、家庭と仕事の両立に悩む方の面談を幅広く対応10年以上現役を続けながら産業保健師を務める就労環境や仕組みを熟知し、職場の一側面だけでは解決が難しい本質部分をサポートしてきた
公式LINEよりご予約いただき、オンライン相談会の日程調整を行います。
まずは個別で現状のお悩みや状況をヒアリングさせていただきます。
個別相談後、各コースをご希望の方には契約を結ばせていただき、入金のご案内をいたします。
詳細は契約時にお伝えしますが、各コースに沿ってZoomにてやり取りさせていただきます。
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セッションはzoomによる完全オンラインとなります。場所を問わず、全国の方が利用できます。オンラインを初めてご利用される方でも使い方を丁寧に ご説明いたしますのでご安心ください。
費用は、提供するサービスの内容、セッションの頻度・コースによって異なるため、オンライン相談会にてご確認ください。
口座振込、またはクレジット決算でお願いしております。
うまくまとまっていなくても、まったく問題ありません。 コーチングは、話が整理されていることが前提ではなく、「整理されていないこと」そのものに一緒に向き合う時間です。一緒に言語化していきましょう。